Quelle brassière de sport choisir ?

Quelle brassière de sport choisir ?

juin 25, 2020 0 Par Le club

Toutes les personnes qui sont habituées à la pratique du sport sont d’accord pour dire que le choix des équipements est d’une grande importance. Ce sont eux qui vous garantissent des entrainements efficaces et en toute sécurité. Ainsi, en plus des outils dont vous pourriez avoir besoin, vous devez aussi choisir avec soin votre tenue complète. Cela inclue non seulement les vêtements, mais aussi les chaussures et les sous-vêtements.

Justement à ce propos, en matière de sous-vêtements de sport vous aurez la possibilité de choisir entre la brassière et le soutien-gorge de sport. Pour l’un comme l’autre, le choix doit se faire principalement en fonction de votre activité. Ainsi, lorsque vous optez pour la brassière la plus adaptée à vos besoins, vous offrez un maintien sans égal à votre poitrine et vous évitez les désagréments liés à certains mouvements. Lisez donc la suite afin de découvrir les différents conseils que nous vous offrons pour faire le meilleur choix au moment d’acheter votre brassière de sport.

Quelle brassière convient pour une activité sportive douce ?

Lorsqu’on parle d’activité sportive douce ou de sport peu intense, il s’agit généralement de la gymnastique ou encore du yoga. Il peut aussi s’agir de la marche, du Pilates ou d’autres activités qui ne nécessitent pas de gros efforts physiques. Pour ce type de sport, le plus important est de privilégier le niveau de confort qu’offre la brassière. Ce sont des activités à faible impact, qui auront donc peu de chance de provoquer des douleurs liées aux mouvements anarchiques de la poitrine.

Par conséquent, vous pourrez opter pour des modèles fabriqués avec de la matière douce et privilégier les brassières agréables à porter. Vous pourrez aussi opter pour des modèles avec peu de compression, car étant donné que vous n’aurez pas de gros efforts à fournir, un haut niveau de maintien ne sera pas nécessaire.

Quelle brassière convient pour une activité physique soutenue à impacts modérés ?

Pour une activité sportive un peu plus soutenue que le yoga, mais avec des impacts modérés, il faudra trouver d’autres types de brassières de sport. Les activités concernées ici sont entre autres, le cardio, le biking, le renforcement musculaire, la tonification, etc. Vous aurez donc besoin de brassières avec un niveau de maintien un peu plus élevé. Alors pensez à opter pour un modèle avec une bande élastique qui pourra mieux soutenir votre poitrine. Il doit être peu compressif pour vous permettre de bien respirer et d’avoir des mouvements plus fluides. Aussi, sa matière doit être respirante afin d’évacuer facilement la transpiration. Vous pourrez trouver le modèle de brassière idéale pour ce genre d’activité en visitant ce comparatif de soutien-gorge de sport.

Quelle brassière pour une activité intense comme le running ?

Si vous optez pour des activités beaucoup plus intenses comme le running ou le cross training, alors le maintien de la poitrine devient encore plus important. Vous aurez donc besoin d’une brassière à maintien plus compressif. Celle-ci devra disposer de plusieurs réglages pour vous aider à l’ajuster parfaitement à votre morphologie, et avoir aussi des coques en mousses pour réduire les mouvements de la poitrine. Pensez aussi à choisir un modèle sans couture, car il sera beaucoup plus confortable.

Pour finir, vous devez savoir qu’il existe plusieurs tailles de brassières qui correspondent aux bonnets allant de A à C. Au-delà, il faudra plutôt opter pour des modèles avec un maintien maximum de type soutien-gorge. Ils sont plus faciles à enfiler, même pour les poitrines les plus généreuses. Aussi, pensez à trouver des modèles fabriqués avec une matière respirante et ayant une bonne profondeur.